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Aunque no lo creas el autoestima es muy importante, y por eso considero esto imprescindible.
En ocasiones creemos que nos encontraremos mejor con nosotr@s mism@s tras conseguir nuestro objetivo y eso es un fallo de base ya que lo importante es estar cómod@s desde ya mismo, desde hoy no cuando ya hayamos conseguido ese objetivo.
Recordad que podéis también leer el artículo o escucharlo en youtube a través del siguiente enlace https://mykdiet.com/la-importancia-del-autoestima