Pierde peso acompañado por nutricionistas ¡Ya queda menos!
Ten el alcance de tu mano herramientas, vídeos, menús, y pide consejo a tu nutricionista siempre que lo necesites.
Vídeos y herramientas para perder peso
Directo exclusivo cada semana
Seguimiento y apoyo por parte de tus nutricionistas
No existe permanencia
¿Cómo aprenderás a perder peso para siempre?
La nutrición es mucho más que seguir una simple «dieta»
Entender tus hábitos
Aprenderás a analizar y entender qué hábitos te impiden alcanzar tus objetivos.
Saber qué mejorar en tu alimentación
¿Qué debo hacer?¿Qué cosa no debería estar haciendo? Aprende qué, cuanto y cuando.
Cómo aumentar tu actividad
¿No te gusta hacer deporte? Puede que no te hayas planteado posibles alternativas o no sepas cómo hacerlo correctamente.
Mejorar tu relación con la comida
¿Sabes que esa ansiedad y esa mala relación es la que te impide continuar con el cambio? Cámbialo
Cómo programar y mantener los cambios
Aprenderemos a programarnos y a mantener lo que vamos consiguiendo a largo plazo para no volver a la casilla de inicio.
Ya han confiado en nosotros
¡Tu opinión es lo que más nos importa!
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Mi esposo, hijo pequeño y yo contratamos el servicio de MyKDiet por recomendación de mi hijo mayor y mi nuera y no nos defraudó.
Buscábamos ponernos en forma ya que queríamos mejorar nuestro metabolismo y perder el peso que habíamos acumulado en los últimos años. Nuestro nutricionista fue Jose, un profesional de la nutrición y del deporte que nos encantó por su amabilidad, paciencia y profesionalidad…
Buscábamos ponernos en forma ya que queríamos mejorar nuestro metabolismo y perder el peso que habíamos acumulado en los últimos años. Nuestro nutricionista fue Jose, un profesional de la nutrición y del deporte que nos encantó por su amabilidad, paciencia y profesionalidad…
Un equipo de nutricionistas profesionales que te enseñan y te apoyan para que aprendas. Se adaptan a tus características y logran sacar tu mejor versión.
No se limitan a enviarte una dieta estándar, sino que te dan las herramientas para que tu dieta diaria sea equilibrada y adecuada a tus necesidades
La calidad del trato y seguimiento es excelente.
100% recomendable!
No se limitan a enviarte una dieta estándar, sino que te dan las herramientas para que tu dieta diaria sea equilibrada y adecuada a tus necesidades
La calidad del trato y seguimiento es excelente.
100% recomendable!
Sobre todo destaco el trato personal y la capacidad de adaptación a las circunstancias personales de cada uno para dar un gran servicio. He aprendido qué debo tener en cuenta a la hora de ir seleccionando el menú y los alimentos, y me quedo con herramientas muy útiles para ir aplicando en el día a día e ir mejorando poco a poco mis hábitos de alimentación. Muchas gracias!
José es un excelente profesional y me ha ayudado a conseguir mi objetivo.Recomendable cien por cien
Decidí contactar con Mykdiet porque me costaba barbaridades bajar de peso. Lo que antes era muy fácil ahora se había convertido en la tarea más difícil. Después de estar un tiempo escuchando los Podcast de Miguel, pensé que seguramente sería con la persona que tendría que contactar. Miguel me ha facilitado las herramientas y estrategias para bajar de peso y llevar un dieta saludable. Por el momento no he llegado a mi objetivo, pero sé que lo conseguiré con todas las pautas facilitadas. Pienso que tomé una muy buena decisión en contactar con Mykdiet. Miguel mis mejores deseos para Mykdiet.
Recomiendo totalmente al equipo, Miguel me ha ayudado a adquirir y mejorar hábitos de mi día a día, en alimentación y actividad física. Lo mejor de todo es que es una inversión de formación de 2 meses para ser autónomo, es una mejora a largo plazo.
Hice el programa de 8 semanas/sesiones con ellos y no pude estar mejor asesorado. José es una persona súper atenta y resolvió todas las dudas que se me iban planteando, ya fuese en las sesiones o respondiendo a mis e-mail de una forma muy detallada. Son unos profesionales muy competentes, y realmente te ayudan a alcanzar tus objetivos. Gracias a ellos he aprendido a confecionarme una dieta que se vaya adaptando a la evolución de mis objetivos. El sistema que usan esta tan bien diseñado que ni te das cuenta de que estas a dieta y por lo tanto es muy fácil seguirla y progresar.
Miguel me ha enseñado muchas cosas sobre nutrición. No es el típico nutricionista que te da una dieta para que la sigas, sino que te enseña a realizar tú mismo tu plan de alimentación. Además, te enseña cosas muy valiosas sobre nutrición como aprender a leer las etiquetas de los alimentos o qué grupos de alimentos debes introducir en tu disciplina para llevar a cabo una alimentación sana y variada. Es un profesional muy atento y siempre dispuesto a solucionar tus dudas y ayudarte en todo. Me he sentido muy a gusto en nuestras consultas online, siempre con un trato muy cercano y he aprendido mucho. Lo recomiendo 100%.
He aprendido mucho en estos tres meses, el trato ha sido muy bueno, he estado en buenas manos.
El mejor servicio de nutrición. Después de acudir a nutricionistas en lo que solo se me ofrecía darme dietas, pesarme y medirme encontré Mykdiet. Un servicio totalmente diferente, ya es 100% individualizado y se basa en enseñarte todo lo necesario para que de forma independiente puedas llevar una alimentación y estilo de vida saludable en el futuro sin necesidad de acudir de nuevo a un servicio de nutrición. Miguel ofrece un trato directo, cercano y atiende dudas de forma continuada. En mi caso concreto, decidí acudir a Mykdiet para incorporar una dieta vegetariana en mi día a día y gracias a Miguel lo he conseguido de forma segura para mi salud, motivado, con recetas y consejos personalizados. Sin duda lo aconsejo a todo el mundo que quiera aprender e incorporar un estilo de vida saludable.
Un equipo de nutricionistas profesionales que te enseñan y te apoyan para que aprendas. Se adaptan a tus características y logran sacar tu mejor versión.
No se limitan a enviarte una dieta estándar, sino que te dan las herramientas para que tu dieta diaria sea equilibrada y adecuada a tus necesidades
La calidad del trato y seguimiento es excelente.
100% recomendable!
No se limitan a enviarte una dieta estándar, sino que te dan las herramientas para que tu dieta diaria sea equilibrada y adecuada a tus necesidades
La calidad del trato y seguimiento es excelente.
100% recomendable!
Excelente profesional, me ayudó de manera clara y sencilla a valorar mis hábitos nutricionales explicándome lo que debo cambiar.
trabajando con ellos para conseguir unos objetivos de salud, y tengo que decir que ha sido la mejor decisión que he tomado.
Ojalá todos fueron tan profesionales y dedicados como ellos. Me gustaría destacar el trato personal y la capacidad de adaptación a las circunstancias personales de cada uno para poder alcanzar los objetivos marcados por el cliente.
Muchísimas gracias!!
Ojalá todos fueron tan profesionales y dedicados como ellos. Me gustaría destacar el trato personal y la capacidad de adaptación a las circunstancias personales de cada uno para poder alcanzar los objetivos marcados por el cliente.
Muchísimas gracias!!
La cuarentena me mato mi estado anímico y cuando me quise dar cuenta había engordado una barbaridad, pero me puse en contacto con MyKDiet y en 2 meses no solo me recuperé sino que he aprendido a alimentarme mejor y su trato cercano e individualizado me ayudó a estar mejor de estado de ánimo.
Lo recomiendo encarecidamente.
Muchas Gracias Chicos!
Lo recomiendo encarecidamente.
Muchas Gracias Chicos!
Contacté con Miguel por desesperación al no ver resultados después de muchos intentos de cuidarme. Con el he aprendido a hacerlo bien, a conseguir mis objetivos, a aprender y poner en práctica lo aprendido y a llevar una vida saludable. Muchas gracias Miguel por hacer que todo sea fácil y por esa gran profesionalidad
Mi experiencia con Mykdiet ha sido extraordinaria, en dos meses he conseguido con cambio en mi cuerpo y mis hábitos muy importantes. Las sesiones de nutrición y de hábitos saludables han sido muy instructivas. Son muy amables y grandes profesionales, en mi opinión sumamente recomendables
Tremendo equipo profesional, amable y experto. Mi pareja y yo nos adentramos en el mundo de la nutrición sin conocimientos previos ni experiencia con nutricionistas, y hemos salido contentísimos! Las sesiones son amenas y no sentí en ningún momento presión alguna de Jose, nuestro nutricionista, de empujarme a límites extremos ni incómodos, todo lo contrario! Nuestro plan nutricional y de ejercicio estuvo totalmente adaptado a lo que comíamos y a nuestro estilo de vida y aprendimos cantidad de cosas sobre cómo llevar una vida saludable! Un equipo que recomendaría mil veces, y que de hecho ya está trabajando con familia nuestra. Ojalá todos los llamados “profesionales” de la nutrición fueran tan conocedores, profesionales y pacientes. Un 10!
Un auténtico profesional, te sientes perfectamente atendido y en todo momento se preocupa de adaptar tus necesidades y gustos para que la dieta sea lo más personalizada posible. Su objetivo es que aprendas a comer bien, para que la mejora física no dure un mes si no toda la vida. No podía estar más contenta!
¿Qué me voy a encontrar dentro?
Vídeos paso a paso para comenzar tu cambio
Para comenzar cualquier cambio es importante empezar con buen pie, y por eso tendrás el paso a paso a seguir.
Una serie de vídeos con recursos descargables que te facilitarán esos primeros pasos que permitirán que consigas tu objetivo.
Menús semanales fáciles de hacer
Sabemos que en ocasiones tener una guía práctica es muy importante y que te faciliten ese trabajo también.
Por esa razón compartiremos cada semana un menú nuevo, simple y sin florituras que te permita comer saludablemente aunque no tengas tiempo.
Apoyo continuo de tus nutricionistas
¿No sabes qué hacer? ¿Qué decisión tomar? ¿Qué comer? ¿Si algo que has leído es cierto? ¿Se te hace cuesta arriba? ¿No consigues resultados?
Estamos al otro lado para ayudarte, consulta lo que necesites cuando lo necesites todos los días de la semana, e incluso puede que creemos un nuevo recurso gracias a tu pregunta que pueda ayudar a l@s demás.
Directos semanales de resolución de casos
Cada semana resolveremos vuestras dudas y casos concretos de tod@s l@s que estáis dentro del club.
Entre una y dos horas de reunión donde resolveremos tú caso y veremos las mejores opciones y camino a seguir.