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En el podcast de hoy hablamos acerca de tips para disminuir el colesterol, me ha parecido interesante ya que es algo que es muy común cuando tenemos exceso de peso o llevamos unos habitos poco correctos y por esa razón todos estos consejos os van a ayudar.
Por supuesto todos los consejos que voy a dar ayudan a mejorar nuestros hábitos y no hace falta hacer todo de golpe sino que como siempre os digo poco a poco y con calma, pero bueno sin más dilación os espero dentro con los consejos!