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En este directo hemos hablado de los difícil que es cambiar hábitos, las progresiones que tendríamos que realizar para conseguirlo, entender nuestro momento vital y disfrutar del progreso.
Cómo veis tenemos que entender muy bien en qué momento nos encontramos y cual es nuestra forma adecuada para realizar este cambio, ¡Y ojo! este cambio no es igual para todo el mundo ni para una misma persona en distintos momentos de su vida.
Así que nada más, hasta aquí el podcast de hoy, y por supuesto muchísimas gracias por estar un día más al otro lado y nos escuchamos mañana con más y con mejor, ¡Hasta luego!
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