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Hoy vamos a hablar de las diferencias o posibles necesidades a la hora de pensar en contratar o no a un nutricionista y qué tener en cuenta a la hora de hacerlo.
Os dejo con la escaleta del podcast:
- Lo primero que tienes que plantear es para qué lo quieres:
- Pérdida de peso
- Educación nutricional
- Enfermedades concretas
- Rendimiento deportivo
- Situación nutricional concreta
- ¿Casi Obligado un nutricionista?
- Enfermedades concretas
- Situación nutricional específica
- Alto rendimiento deportivo
- ¿Cuándo decidir ir o no ir?
- ¿Tengo tiempo, escucho, leo y veo mucho, gasto muchas horas en filtrar y se cómo hacerlo?
- ¿Quiero aprender a hacerlo pero quiero hacerlo de una forma ordenada, rápida y adaptada?
- ¿Quiero que me hagan todo y gastar el mínimo tiempo posible?
- ¿A quien acudo? Por supuesto lo primero de todo a un Nutricionista titulado como tal o un dietista titulado.
- ¿Qué quiero? Cuanto tiempo quiero gastar, cual de las opciones anteriores busco, para qué tema es, tengo alguna característica concreta importante.
- Busco alguien especializado, alguna persona a la que tenga una mayor confianza a través de redes, contacto con el colegio de nutricionistas de mi comunidad autónoma, investigo a quien quiero contratar.
- Explica y pregunta
- ¿Quieres gastar más o menos tiempo? ¿Quieres aprender o dejarte llevar? ¿Cuál es tu objetivo con la mayor sinceridad posible? ¿Cuál es tu limitación económica? ¿Cuáles son tus características?
- ¿Cómo es su forma de trabajar? ¿Qué te da acceso cada pago? ¿Cuál es su recomendación en base a lo que le has contado?
- Por supuesto si quieres preguntar a varios, ¡Hazlo! Pero no utilices el precio como única vara de medir.
- No te fíes ciegamente nunca en materia de salud, si algo te chirría pregunta e investiga.
- Si estás con tu nutricionista y entra dentro de lo que habéis acordado pregúntale el por qué de lo que te diga.
- No desconfíes de alguien que te diga, no lo sé pero lo miro y te respondo el próximo día, ese es el que quiere asegurarse realmente de darte una respuesta correcta.
- Y si pese a que creas que en tu situación necesitas un nutricionista pero no tienes el poder económico para contratarlo ayúdanos a luchar porque estemos en sanidad pública.
Así que nada más, hasta aquí el podcast de hoy, y por supuesto muchísimas gracias por estar un día más al otro lado y nos escuchamos mañana con más y con mejor, ¡Hasta luego!
Y recuerda que si quieres que tracemos un plan de acción para que consigas tus objetivos tienes acceso a una primera consulta completamente gratuita.