326. Comer emocional, atracones y restricciones

Hoy leemos un gran artículo acerca del comer emocional, los atracones y las restricciones a las que habitualmente nos sometemos sin sentido.

Este artículo de Mireia Hurtado es muy interesante y creo que nos puede abrir los ojos a muchas de las cosas que habitualmente hablamos en el podcast, así que os dejo con él y espero os resulte interesante.

Muchas gracias por todo y mañana nos escuchamos con más y mejor, ¡Hasta luego!

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